经期一般是指月经期间。月经期间通常能吃活血化瘀的药，但要遵医嘱服用。
活血化瘀的药通常有舒筋活血片、血府逐瘀丸、复方丹参滴丸等，在月经期间服用，能够促进血液循环，帮助经血排出，同时还可以缓解痛经、月经量少等症状，对身体有一定的好处。但要在医生指导下服用，不能私自用药，以免造成月经量增多、月经期延长等情况。同时在月经期间要注意腹部保暖，避免受凉，不要吃辛辣、刺激的食物，以免引起痛经、月经量增多等情况。
在月经期间要注意阴道部位的卫生，勤换卫生巾，勤换洗内裤，以免引起妇科疾病，比如细菌性阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等。同时在月经期间也要注意休息，不要剧烈运动，可以适当参加有氧运动，能够增强自身抵抗力，也可以促进经血排出。
2023-08-01 01:19