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失眠引起的焦虑症怎么办-凯发k8官网首页登录

发病时间：不清楚

病情描述：失眠引起的焦虑症怎么办

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医生回答

魏仕杏主治医师三甲

精神心理科

失眠引起的焦虑症，可以进行饮食调理和药物调理。1、饮食调理：可以进食香蕉、葡萄、奇异果、核桃、蜂蜜、小米、牛奶等食物，因为这些含有丰富的维生素、多肽、膳食纤维、微量元素等物质，具有宁心安神、镇静催眠的作用，既可以缓解焦虑情绪，又可以改善睡眠。2、药物调理：首选、劳拉西泮、硝西泮等苯二氮卓类药物，这类药物既能抗焦虑，又能改善睡眠。而曲唑酮、米氮平、阿戈美拉汀等具有镇静作用的新型抗抑郁剂，也能治疗失眠引起的焦虑症。 2024-01-24 12:00 举报